Отзывы клиентов

Оксана Зайкова, 41
Бухгалтер, г. Москва

Отзыв о курсе с Екатериной. Я всегда интересовалась правильным питанием, информации было много, но что назвать правильным для себя я так и не определила! Когда я осознала, что самой мне не структурировать все знания, стала искать того, кто мне поможет с этим справиться. Давно наблюдая за Екатериной в ее блоге и поняла, что хочу попробовать совершить полёт в “страну” Здорового питания именно с ней и не ошиблась! Подход Кати очень глубокий и структурный. С самого начала понимаешь, что имеешь дело с профессионалом. Сначала я сдала анализы, чтобы иметь полную и необходимую информацию о своем здоровье. Потом Катя дала рекомендации о добавках и питании. Помогала поднимать осознанность и найти свои практики, которые смогут остаться со мной на всю жизнь и которые помогут не сойти с намеченного пути! Сначала было тяжело придерживаться новых привычек и вести дневник питания, но потом, все вошло в привычку и я получила, необъяснимую легкость, энергию, стала просыпаться утром раньше ребёнка, появилось время на утреннюю йогу или абхьянгу. Я смогла структурировать и планировать питание не только моё, но и всей семьи! На здоровое питание, нужно не так уж много времени, главное, начать!В результате всего, я ем вкусную еду и стройнею, при этом у меня очень много свободного времени! это всегда была моя мечта!!! Если вы до сих пор не знаете с чего начать или у вас много информации и вы уже пробовали здоровое питание и сорвались, ТО вам однозначно к Екатерине! Лично я вернулась с этого «полёта» другим человеком и уже никогда не стану прежней!

Наталья Туш, 40
Учитель музыки, г. Горлиц, Германия

Видео-отзыв о двухмесячной, индивидуальной программе с Екатериной Ермаковой  по улучшению здоровья и самочувствия.

Рохат Расулева, 37
Мама и жена, г. Ташкент

Здравствуйте, меня зовут Рохат, хотела бы поделиться с Вами результатами и впечатлением о программе, которую подготовила для меня Екатерина Ермакова.
Обратилась я с такими проблемами как апатия, дискомфортом кишечника и полное безразличие ко всему, что меня окружает.
Екатерина после первой же консультации профессионально разобралась в сути моей проблемы и подготовила лично для меня программу, которая включала в себя диету, самомассаж и дыхание осознанности. Скажу сразу, что было не легко, нужно было во первых закупить необходимые продукты, во вторых правильно их приготовить и в третьих найти на всё это время (у кого есть трое маленьких деток думаю меня поймут).
В процессе моей диеты у меня возникали много вопросов, на которые Екатерина мне тут же помогала с ответом и рекомендациями. Где то через неделю мне очень хотелось сладкого и желание всё бросить, но оказалось и эту проблему можно было легко решить. А дальше я уже смогла сама регулировать свой рацион и мой организм полностью подстроился.
В целом эта программа мне дала не только оздоровить свой организм, но и выравнить мой эмоциональный статус, чему я была очень рада.
Хочу выразить огромную благодарность Екатерине за профессионализм и за те советы, в которых я нуждалась и просто за понимание и обаяние.

Елена

Я очень хотела похудеть, так как мой вес за последние два года вырос на 4 кг. Еще мне хотелось очистить организм от токсинов и начать вести здоровый образ жизни. Мне очень понравился блог Екатерины, и я обратилась к ней за помощью. Я прошла 10 дневный детокс по программе Екатерины и получила фантастические результаты. Я все еще работаю с Екатериной, и чувствую, как моя жизнь с каждым днем меняется в лучшую сторону

Оксана Зайкова
Бухгалтер, г. Москва

Отзыв о курсе с Екатериной. Я всегда интересовалась правильным питанием, информации было много, но что назвать правильным для себя я так и не определила! Когда я осознала, что самой мне не структурировать все знания, стала искать того, кто мне поможет с этим справиться. Давно наблюдая за Екатериной в ее блоге и поняла, что хочу попробовать совершить полёт в “страну” Здорового питания именно с ней и не ошиблась! Подход Кати очень глубокий и структурный. С самого начала понимаешь, что имеешь дело с профессионалом. Сначала я сдала анализы, чтобы иметь полную и необходимую информацию о своем здоровье. Потом Катя дала рекомендации о добавках и питании. Помогала поднимать осознанность и найти свои практики, которые смогут остаться со мной на всю жизнь и которые помогут не сойти с намеченного пути! Сначала было тяжело придерживаться новых привычек и вести дневник питания, но потом, все вошло в привычку и я получила, необъяснимую легкость, энергию, стала просыпаться утром раньше ребёнка, появилось время на утреннюю йогу или абхьянгу. Я смогла структурировать и планировать питание не только моё, но и всей семьи! На здоровое питание, нужно не так уж много времени, главное, начать!В результате всего, я ем вкусную еду и стройнею, при этом у меня очень много свободного времени! это всегда была моя мечта!!! Если вы до сих пор не знаете с чего начать или у вас много информации и вы уже пробовали здоровое питание и сорвались, ТО вам однозначно к Екатерине! Лично я вернулась с этого «полёта» другим человеком и уже никогда не стану прежней!