Заправка из тахини с медом и куркумой

Салаты и заправки

Хотите включить яркие и вкусные салаты в свой ежедневный рацион? Попробуйте приготовить эту заправку! Она не только придаст вашему салату неповторимый вкус, но и добавит массу пользы.

Cогласно аюрведе, в нашем рационе питания должно преобладать 6 вкусов: сладкий, соленый, кислый, острый, горький, вяжущий. Эта заправка содержит все 6 вкусов и идеально гармонирует с салатами из свежей зелени.

В данном рецепте я также использую тыквенные семечки и вяленые помидоры, но вы можете придумать свой вариант салата, взяв за основу салатные листья с заправкой.

Подпишитесь на рассылку, чтобы не пропускать новые статьи

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Оповестить в