Именно тыквенный суп ассоциируется у меня с осенью и является одной из причин, почему я так люблю это время года!
Сочетание тыквы, обладающей сладковатым вкусом, с кисловатым яблоком делают этот суп невероятно вкусным, ароматным и незабываемым.
Помимо добавления яблока, «изюминкой» этого супа также является способ приготовления тыквы. Запеченная тыква получается намного более ароматной с насыщенным сладковатым вкусом, чем вареная.
Ингредиенты
- Тыква (я использовала тыкву сорта «Баттернат») – 1 шт
- Лук – 1 шт
- Яблоко – 1 шт среднего размера
- Овощной бульон – 1 л
- Соль, перец
- Масло (оливковое или масло гхи) – 1 ст.л.
- Свежие листочки шалфея (не обязательно) – 4 шт
- Кокосовое молоко (по желанию) – 50 мл
Cпособ приготовления
- Разогрейте духовку до 180 градусов.
- Очистите тыкву и нарежьте кубиком.
- Застелите противень пергаментом и выложите кусочки тыквы.
- Посолите, поперчите и сбрызните маслом. Запекайте около 35 минут.
- В кастрюле с толстым дном на среднем огне разогрейте масло.
- Добавьте шалфей. Через пару минут, когда листочки полностью отдали маслу свой аромат, удалите их из сковороды (их можно использовать для украшения супа).
- В сковороду с ароматным маслом добавьте мелко нарезанный лук и яблоко, нарезанное кубиками.
- Обжарьте на среднем огне минут 5, после чего добавьте запеченную тыкву и овощной бульон.
- Закройте крышкой и оставьте вариться на медленном огне минут 20.
- Далее, по необходимости, добавьте соль или перец и влейте кокосовое молоко.
- Пропюрируйте суп с помощью блендера.
- Разлейте по тарелкам, украсьте тыквенными семечками и листочками шалфея.
Вам также может понравиться рецепт «Тыквенный суп пюре с кокосовым молоком».
Оставить комментарий