Шоколадный мусс из авокадо

За 5 минут, Десерты, Vegan и RAW

Секретный ингредиент в этом муссе – авокадо. Поэтому очень важно, чтобы этот фрукт был спелым, но не перезревшим. Также убедитесь, чтобы в муссе не осталось кусочков авокадо – для этого нужно тщательно измельчить все ингредиенты в комбайне.

Для тех, кому кажется непривычным добавлять авокадо в шоколадный мусс, хочу отметить, что вы даже не почувствуете вкус авокадо в этом муссе. Более того, если вы не употребляете бананы, то банан можно заменить еще одним авокадо, — вкус мусса останется таким же превосходным.

Авокадо – это наиполезнейший продукт, в котором много витаминов А и Е для здоровых волос и кожи, мононенасыщенных жиров для здоровья сердца и сосудов.

Также в авокадо, как и в какао-порошке (я использую сырой какао-порошок), содержится огромное количество антиоксидантов, которые борются с возрастными изменениями на клеточном уровне.

Подпишитесь на рассылку, чтобы не пропускать новые статьи

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Оповестить в